Říkáš „ano“ všemu? Pak říkáš „ne“ tomu nejdůležitějšímu
Kolikrát už ses přistihl, že děláš pět věcí najednou a ani jednu pořádně? Možná máš občas pocit, že čím víc toho stihneš, tím jsi lepší. Jenže pravda je jiná: multitasking nás okrádá. Okrádá nás o klid, o soustředění a hlavně o vztah s Bohem.
Nedávno jsem seděl na sobotní session u nás v SafePointu, kde jsem měl odpočívat, ale moje hlava jela na plný plyn. „Co musím zítra stihnout? Kde nakoupím? A kdy si konečně odpočinu?“ Znáš to také? Realita byla taková, že jsem byl fyzicky přítomen, ale moje mysl byla jinde. A právě v tom je ten problém.
Když multitasking ničí tvoji duši
Dnešní kultura oslavuje výkon. „Čím víc zvládneš, tím jsi lepší.“ Ale cena, kterou za to platíme, je příliš vysoká. Nemáme prostor na odpočinek, nemáme prostor na soustředění. Každý den říkáme „ano“ dalším a dalším povinnostem, ale tím zároveň říkáme „ne“ tomu, co je opravdu důležité – Bohu, klidu a smyslu.
Walter Brueggemann říká, že multitasking nás vnitřně rozděluje. Naše mysl je roztříštěná, a tak vlastně nevěnujeme plnou pozornost ničemu. Co to znamená? Že když se necháme přehlcovat, mineme se cílem. A minout cíl – to je přesná definice hříchu.
Bůh má pro tebe jiný plán
V Bibli najdeš princip, který jde proti všemu, co dnes okolo sebe o výkonu slyšíme. Když Bůh stvořil člověka, co bylo první na programu? Odpočinek. Přišel první den, den odpočinku, den, kdy Adam s Evou prostě jenom byli. Neměli žádné plány, žádné povinnosti, jenom čas strávený s Bohem. To samé platí i pro nás. Bůh nechce, abychom vyhořeli. Chce, abychom našli klid.
Ježíš to krásně shrnuje: „Nikdo nemůže sloužit dvěma pánům.“ Nemůžeme se rozdávat všude a zároveň mít život, který dává smysl. Pokud chceme růst, pokud chceme najít pokoj, musíme se naučit vědomě říkat „ne“.
Jak na to: 3 kroky k umění říkat „ne“
- Zastav se a zamysli se: Co tě nejvíc přetěžuje? Co tě odvádí od klidu?
- Udělej si not-to-do list: Napiš si věci, které už dělat nechceš.
- Vědomě říkej „ne“: Každé „ne“, které řekneš multitaskingu a přehlcenosti, je „ano“ pro tvůj klid a vztah s Bohem.
Umění soustředit se na smysl
Ježíš věděl, čemu měl říct své „ano“. Věděl, že jeho posláním je zachránit svět. Proto řekl „ne“ moci, penězům a slávě. Co je tvoje „ano“? Co je to, k čemu tě Bůh povolává? Každé tvé „ne“ tě přibližuje k tomu, abys mohl říct „ano“ věcem, které opravdu dávají smysl.
Najdi klid, najdi Boha
Bůh nás nestvořil pro neustálý shon. Nestvořil nás, abychom jen zvládali úkoly. Stvořil nás, abychom žili naplno, našli klid a byli s ním. Až dnes budeš přemýšlet, co všechno musíš stihnout, zkus místo toho říct „ne“. Zastav se, nadechni se a věz, že klid není slabost, ale síla.
